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配送員設置あしふみ健幸ライフ足つぼタイプエクササイズグッズ

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商品の詳細

2023年4月19日にメルカリにて購入しました。\r早稲田大学の首席であるユーチューバーのブレイクスルー佐々木さんの動画にてこちらの商品を知りました。\r\rものの整理のため出品させて頂きます。\r\rサイズ\r幅：約39.5cm\r奥行き：約12cm\r高さ：約11.5cm\r\r底面の滑り止めがやや傷んでいます。\r\rどうかよろしくお願いします。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

あしふみ健幸ライフ（足つぼタイプ） | ashifumi

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匿名翌日発送あしふみ健幸ライフ計測器付き足つぼタイプ｜Yahoo

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-03-22

思っていたよりきついです・でもじわじわときいてきます。動きはゆっくりなので動きにはついていけますがちょっと忍耐が必要かな・・・

jewelsbox

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-20

トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。

ろらしぇり

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-20

親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。

花8303

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-06

前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。楽に痩せたい人は不向きかもしれません。家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。

ネコママ5124

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-18

ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。

hisae7845

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-01-23

楽しては痩せることは出来ないので、キツさはしょうがないかな？ほかにも色々試していましたが私はほかの物を試して痩せました。毎日のトレーニングも多少は面白みがないと続かないかな？と思います。このDVDは淡々とやっているだけで面白くなかった。やっていくうちにリズムや動きが覚えられる物の方が続くような気がする。これは私には難しかった。

ダイ7554

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-16

写真が多くて、どの筋肉にきくのかなどが分かりやすく書かれていて、理解しやすいです。いろいろなストレッチの仕方が分かり、それでいて多すぎないので気軽にやるにはちょうどいい本です。

購入者100019323

33歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-01-09

テレビで見て、自分でもできるかなぁと思って購入しました。実際に本を見てみると、序盤から「これ、無理かも」なポーズや動きがあって、効果を実感できるほど本を活用できないままになっています。身体のバランスを整える、という本（オグ○式〜）を一緒に購入したのでそちらをスタート。ある程度身体の柔軟性など自信が出て来たら活用しようと思っています。これまでにスポーツをされていた方でしたら、すぐに使えるのではないでしょうか。

Hana3220

41歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-03-14

動きかたがいまいちよくわからない。なので毎日続かないですめんどくさがりなだけなんだけど、まさに３日ボウズでしたイスを使ったりします。うちにイスがないよ〜(´・ω・｀)

cocoさん3560

29歳

アトピー

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★★
2023-12-26

以前ビリーをやっていましたが、ハード過ぎて１週間でやめてしまいました。テレビでトレーシーエクササイズを見てこれならと思いやってみたら、動きはゆっくりですが同じような動きが長く続くので結構キツイし、汗も出ます。今は休憩しがら頑張ってます。１週間で体重が１．４キロ落ちたのでこれからも続けていきま〜す。

maru351

37歳

アトピー

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